Subject: Seelenpflege und ein bisschen "Green Goddess Salad" 🥗🥒🍃



Hey, Friend, ...


wie geht’s dir? Ich hoffe, sehr gut.


Gestern habe ich einen Online-Workshop zusammen mit Sandra Heim und einer wunderbaren Gruppe von Coaches und Therapeuten durchgeführt.


Wir haben ihnen geholfen, ihre authentischen Botschaften zu entdecken und diese mit der Welt zu teilen – es war berührend.


Heute, bin ich ein bisschen müde …


Ich hab wieder gemerkt, dass ich irgendwie eher der introvertierte Typ bin. Tank Energie, wenn ich allein bin, geb sie aus, wenn ich mit anderen bin – sogar bei einem lockeren Training.


Also habe ich beschlossen, den größten Teil des Tages frei zu nehmen.


Ich bin ein paar lange Spaziergänge im Wald mit meinen Hunden gegangen, genoss eine Stunde bei meinem Osteopathen und habe mir diese virale "Green Goddess Salad" aus dem Internet gegönnt.


Sie hat wirklich den Hype gerechtfertigt!


Hier ist der Link, wenn du neugierig bist: https://youtube.com/shorts/bvEkf8zGkBY?si=QVcaURpSwkD9fY81




Beim Entspannen konnte ich nicht umhin, an alle “Caregiver” (a.k.a. Betreuer, Begleiter, Fürsorger, Unterstützer) zu denken –


in meinem Freundeskreis, unter meinen Kunden und auch in dieser Online-Community.


Egal, ob du dich um Kunden, ein Team, Kiddos, einen Partner, pflegebedürftige Eltern oder ein krankes Haustier kümmerst, …


... oder dich in globale Themen vertiefst, wie meine Freundin Lyss, die sich um "Food Security" kümmert, ...


... oder eine Kundin von mir, die an Flüchtlingsfragen und sozialer Gerechtigkeit arbeitet.


Ubuntu, ich sehe dich ...


... und deinen Dienst für die Menschen um dich herum und das größere Ganze.


Da so viele von euch gleichzeitig für mehrere Menschen und Anliegen sorgen, nur eine sanfte Erinnerung ...


DU VERDIENST DIE GLEICHE FÜRSORGE

wie alle anderen und alles andere ...

und diese Liebesbekundung ist für dich …


Liebe “Caregiver”, 🙏🤗💖🌍


jeder Moment der Präsenz, jede freundliche Geste, jeder Akt der Unterstützung ist ein Zeichen deiner Liebe.


Danke. Du bist ein Segen für andere und gesegnet, dass du dich um jemanden oder etwas kümmern darfst.


In Momenten der Herausforderung finde Beruhigung in deinem Atem. Atme die Wunder des Lebens ein, atme die Last der Verantwortlichkeiten aus. Atme Resilienz ein, atme Sorgen aus.


Während deiner "Compassionate Journey", nimm einen Moment für dich selbst. Wenn du dich um andere und viele Dinge kümmerst, denk auch daran, deinen eigenen Spirit mit einzubeziehen.


Wertschätze die Erfahrung, nimm die Herausforderung an und finde Kraft in deinem innersten Wesen.


Deine Anwesenheit ist ein Geschenk; dein Wohlbefinden zählt; deine Fürsorge erstreckt sich auch auf euch selbst.


Möge die Präsenz in diesem Moment dir Frieden bringen.



Ist es nicht schön, dass wir alle umsorgt werden dürfen?


So, jetzt mache ich mich auf den Weg, ...


... um mich eine Weile um DUKE zu kümmern – ich schenke ihm ein paar Kuscheleinheiten und ein besonderes Bad für seine Hautprobleme.


Schicke dir tonnenweise Liebe ❤️


Herzlichst,
Shailia



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