Leichter Leben Podcast – Episode #178: Warum das Ignorieren von Problemen die beste Lösung ist

In dieser Folge von "Leichter Leben" besprechen Sandra Heim und ich, warum der schnellste Weg, ein Problem zu lösen, manchmal darin besteht, es einfach zu ignorieren.

Hier ist der Text aus dem Buch "Life is a Metaphor" von George Pransky, den wir gemeinsam besprochen haben ...

Verleugnung und Wahrheit

"Wenn du Probleme hast und diese Probleme dir objektiv und extern erscheinen, dann ist das Ignorieren dieser Probleme die eigentliche Definition von Verleugnung. Verleugnung ist ein Bewältigungsmechanismus, der dich vor Problemen schützt, denen du dich nicht gewachsen fühlst.

Du könntest jedoch auch erkennen, dass deine sogenannten Probleme subjektiv sind und durch dein eigenes, persönliches Denken im Moment geformt werden. Wenn du in diesem Fall diese sogenannten Probleme absichtlich ignorierst, leugnest du nichts und läufst auch nicht davor weg.

Stattdessen vermeidest du es lediglich, geistige Energie auf etwas Illusionäres zu verschwenden. Man könnte also sagen, dass ein wahres Verständnis von Denken, Bewusstsein und Geist das Ignorieren von Problemen von Verleugnung zu Weisheit werden lässt."

Das mag zunächst sehr simpel oder wie ein unreflektierter Verdrängungsmechanismus klingen, doch lass dich überraschen. Wenn du aktuell mit einem Problem zu kämpfen hast, hoffen wir, dass du nach dem Hören dieser Episode bereits einen leichteren Zugang zur Lösung findest.

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