|
|
|
|
|
|
Mundekullafestivalen firar 25 år !
(Foto: Anne Solveig) |
|
Detta blir mitt sista nyhetsbrev från Mundekulla Retreatcenter. Tack för dessa 25 år! En del av er har funnits med länge och deltagit på events sedan begynnelsen. Andra har nyligen varit på plats och en del kanske inte varit här ännu. Jag känner mig nöjd och förväntansfull när jag skriver dessa rader. Jag är också mycket tacksam för alla berikande möten, events och sammanhang men också över att lämna över stafettpinnen till det nya teamet som känns väldigt bra. Det känns tryggt att verksamheten fortsätter i liknande anda med ambitionen att utvecklas ytterligare samtidigt som jag kan fortsätta att vara en liten del genom att arrangera events. Låt mig presentera teamet nedan men först tipsa om några spännande events som står på tur med boka tidigt rabatt fram till nästa tisdag den 28 feb, inte minst Mundekullafestivalen den 9-13 aug som dessutom firar 25 år på temat "Passing on the stick" Det känns både vackert och inspirerande !
/ Välkommen hälsar Peter Elmberg
|
|
|
En kurs med kort varsel... |
|
WIM HOF KURS med isbad, andning och teori, 26 feb 2023
Vi är glada att kunna bjuda in till en workshop med den WHM certifierade instruktören Björn Karlsson! Vi har vinterbadat i Mundekulla under många år i de omgivande källsjöarna – och vi ser fram emot att förmedla kunskap om de olika andningsteknikerna och tankesätt som stödjer vår exponering för kyla samt vetenskapen bakom hälsofördelarna och hur immunförsvaret effektivt stärks. Välkommen på en 1-dagars Wim Hof Fundamentals Workshop den 26 februari 2023. Läs mer >>
För dig som vill lära dig mer om metoden, erbjuder vi en komplett Wim Hof helg den 14–16 april 2023. Läs mer >>
|
|
|
|
Boka tidigt rabatt före 28/2 enligt nedan |
|
|
|
| MAN IN MISSION, 12-14/5, (11:e året) Boka tidigt rabatt före 28/2
Helgretreat för män som vill utforska sig själva i en manlig gemenskap med övningar och konkreta verktyg, för att växa som man och medmänniska. Nära naturen med bastu, vällagad mat och utomhusaktiviteter. Vi utgår från teman som "Vem vill jag vara? Vad är mitt syfte? Hur är jag som man, vän, kollega, pappa, partner." Kursen vänder sig till dig som identifierar dig som man
”Jag är så tacksam att min fru tipsade mig om detta. Det har förändrat mitt liv och vår relation””Himmelsk musik, underbar miljö, Kunniga ledare.” ”Härligt att möta nya män under dessa former!”
|
|
|
|
| MUNDEKULLAFESTIVALEN, 9-13/8 Boka tidigt rabatt till 28/2
Välkommen till Mundekullafestivalen som varit ett återkommande event sedan begynnelsen som nu firar 25 år. Det blir både återblickar och framåtblickar samt ett officiellt överlämnande på temat "Passing on the stick". Deva Talasi (Dk) återkommer med sina härliga Heartdance, Diane Patterson (USA) ger en bejublad konsert. Peter Elmberg & African Vibration återuppstår och inte att förglömma "Magnus Cirkus skola" för alla åldrar och förstås mycket mer därtill. Festivalteamtet med Peter, Anna, JEM och Emma är intakt och delar med sig av olika inslag ! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mundekulla Eco Tower med magisk utsikt |
|
|
|
| De nya ägarna Martin och Galina från Schweiz började ta över verksamheten redan den 1 nov 2022 och nu syns resultatet allt mer. Ett nytt växthus och större odlingar skapas, byggprojektet såsom Mundekulla Eco Tower slutförs. Snart kommer 8 ungdomar (Eu volontärer) från olika delar av Europa som ska vara här hela säsongen och nu är det nya teamet äntligen komplett.
Mundekulla Teamet 2023
Först vill jag presentera ett välbekant namn i rollen som VD, nämligen -Stephanie Verstift som bl.a. skapat strukturen kring Mundekullas kök och volontärprogram sedan 2016 och hon skrev Mundekullas kokbok som översatts till tre språk och bla.utnämnts till världens bästa vegetariska kokbok Läs mer>> -Pernilla Franzen är för många ett bekant ansikte som står i receptionen och arbetar på kontoret med ett praktiskt handlag. Hon har bott 20 åren i Mundekullas grannby och har en förmåga att möta människor där de befinner sig -Alfonso Calabria är Mundekullas kock sedan två år och alla ni som varit här under senaste åren kan nog tillsammans med mig intyga att maten både smakar bra och serveras från en plats av vänlighet ! -Sandra Geitz ansvarar för volontär programmet och är en kursledare av sällan skådat slag som brinner för det personliga mötet och dansen. Tillsammans med Pernilla arrangerar hon bl.a Mundekullas nya Embodiment Festival >> -Elin Nordenberg har hand om Mundekullas odlingar sedan ett år tillbaka och förvaltar det arbetet riktigt bra. Hon är ung, entusiastisk och väldigt kunnig -Victor Karlsson är Mundekullas nya vaktmästare som bor blott 5 km från Mundekulla med stor kunskap samt inte minst en vänlig själ. Dessutom var hans 3 barn med i Mundekullas musikal Hemstannarna >> (2014-2017) som framfördes ett 30 tal ggr regionen för över 6ooo personer -Björn Lundblad är en av många Stockholmare som flyttat ner och fortsätter som Mundekullas "allt i allo person" sedan 2019. Han kan lite om det mesta, inte minst att fotografera vilket han ägnat en stor del av sitt professionella liv åt. -Artur Koskins är snickaren som Mundekulla håller hårt i (sedan 2007) då han även bygger Skateparker runt om i världen i bl.a Singapore, Italien, England. Nu håller han på att avsluta Mundekullas i särklass mest unika byggnation i form av Mundekulla Eco Tower >>
Därutöver tillkommer en hel del andra personer som verkar på platsen från och till samt inte minst de nya ägarna Galina och Martin Studer och som kommer att presentera sig på plats vid olika events under året. Se även video här>>
|
|
|
| Drömmen om det goda - Musik för Mindfulness! |
|
Året innan jag var med och startade Mundekulla (97-98) bodde jag ensam i en liten stuga i Mundekullaskogen. Under det året skrev jag drygt 100 sånger och skrivandet har fortsatt sedan dess och varit ett viktigt redskap under alla år. Det har blivit musik i olika former med en röd tråd kring hoppfullhet, försoning och fokus på det hållbara. Därmed känns det fint att få dela med mig av en sång vid namn "Drömmen om det goda" som jag skrev redan 2002 till ett projekt vid samma namn som arbetar med mindfulness för barn i skolan. Det dröjde dock till deras 25 års jubileum (hösten 2021) innan den spelades in ordentligt. Lyssna på låten här > Som tidigare nämnts har Mundekulla sin egen Spotify sida där du kan lyssna på Musik som springer ur verksamheten och välkommen att följa min Spotify sida om du vill ta del av min musik |
|
|
|
|
|
|
Varma hälsningar
Mundekulla Retreat Center |
|
|
