Subject: So steigerst du dein Glücksgefühl🍀

Liebe/Lieber 


hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos Glück empfinden, während andere ständig danach suchen?


In meinem neuesten Blog-.Artikel "Was uns wirklich glücklich macht", tauchen wir gemeinsam ein in die faszinierende Welt des Glücks, die weit über Reichtum und materielle Lebensumstände hinausgeht.


Die Suche nach Glück ist so alt wie die Menschheit selbst und doch scheint das Geheimnis ewigen Glücks für viele ein unerreichbarer Traum zu bleiben.


Heute Nachmittag sassen Don, mein Mann und ich beim Teetrinken auf unserer Veranda nier in Bali.

Es hatte tagelang geregnet und alles sah zunächst eher grau in grau aus. Doch nach einer kurzen Zeit nur unter uns, wo wir uns in die Augen schauten, sah ich ein paar Sonnenstrahlen blitzen, und die Blumen im Garten fingen an zu leuchten.

Ich bemerkte wie die kurze Zeit von Besinnung und Zusammensitzen uns beide verzaubert hatte, und ein Lächeln auf unsere Gesichter zauberte.


Richard Easterlin, ein renommierter Ökonom, und eine bahnbrechende Harvard-Studie liefern verblüffende Einsichten, die dein Verständnis von Glück revolutionieren werden.

Sie zeigen uns, dass wahres Glück nicht in dem liegt, was wir haben, sondern in dem, was wir sind und wie wir unser Leben gestalten.


Hier geht's zum Artikel und zu den Erkenntnissen der Harvard-Studie:  https://www.ilonaselke.de/was-uns-wirklich-glucklich-macht/ 


Entdecke, wie auch du dein Glücksgefühl inmitten des Alltags steigern kannst und welchen Einfluss deine Gedanken und Einstellungen auf dein Wohlbefinden haben.


Die Kraft der Dankbarkeit, die Bedeutung tiefer menschlicher Verbindungen und die Fähigkeit, in jedem Moment das Schöne zu sehen, sind nur einige der Themen, die wir beleuchten werden.


Lasse dich inspirieren, deine innere Welt zu pflegen und die Glücksquelle in dir zu aktivieren. Denn wahres Glück beginnt im Inneren und strahlt von dort in die Welt aus.


Hier geht's zum vollständigen Artikel::


Möge dieser Artikel dir ein Leuchtturm auf deiner Reise zu tieferem Glück und Erfüllung sein. 

Erinnere dich daran, dass jeder Schritt zur Selbsterkenntnis ein Schritt näher zu einem erfüllten Leben ist.


Herzlichst, Deine Ilona Selke

https://www.ilonaselke.de/CONTACT

Psst.:

Eine einfache Form mehr Glückshormone zu entfalten ist es zu meditieren.

ABER für die meisten Menschen ist es nciht ganz zu einfach, den Geist auf etwas Positives zu lenken, oder gar stille zu sein.

Probier einmal meine 40 Meditationen aus, für nur 99€

Das ist die kostengünstigste Variante für dich etwas Gutes zu tun.

Deine Ilona


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