Subject: La causa #1 De Grasa Abdominal En Mujeres de Más de 35
¿Sabías que CADA mujer lleva el gen de la Menopausia en su ADN?
Este pequeñísimo gen está escondido entre las células grasosas de tu vientre y se están “apagadas” hasta que cumples 35 años de edad.
Una vez que cumples 35, tu cuerpo automáticamente las “activa” y cada año después de eso tu abdomen está inundado de más “moléculas menopáusicas” que bloquean tu metabolismo para quemar grasa.
Imagina un globo que se llena de agua en la llave de tu cocina—así es como se ve tu vientre mientras se llena de “moléculas de menopausia”
Esta Es La Causa #1 De Grasa Abdominal En Las Mujeres De Más De 35
¿Sabías que ejercitarte de la manera incorrecta puede de hecho incrementar este proceso natural y hacer que acumules más grasa abdominal?
Piensa en esto: NO solo la grasa no deseada de tu vientre empezará a cumularse cada vez más rápido pero se ESTANCA, haciendo que sea virtualmente imposible deshacerse de ella.
Una condición llamada “Vientre Menopáusica”
La VERDAD es que la mayoría de lo que te han dicho acerca del ejercicio para perder grasa abdominal está MAL y tiene el efecto CONTRARIO en mujeres de más de 35.
Estos 3 Detonadores de GRASA Revelan Las Cosas Que Absolutamente Debes EVITAR Si Tu Quieres FINALMENTE Lograr El Vientre Plano Que Siempre Deseaste.
Detonante #1 de Grasa Abdominal- Activa Tus Moléculas de Menopausia Y Hace Imposible Perder Grasa Abdominal
Si todavía crees que tienes que ejercitarte MÁS duro y pasar horas ejercitándote para obtener un vientre plano, te han MENTIDO.
Mira, la vieja creencia de que “más es mejor” de hecho es contraproducente para las mujeres mientras maduran. Tus hormonas se desbalancean, tu metabolismo se hace más despacio y la pérdida de grasa se detiene.
La grasa abdominal se empieza a acumular en tu vientre a una velocidad alarmante porque tu cuerpo se ESTANCA y no puede “apagar” las moléculas de la menopausia.
Si REALMENTE quieres obtener un vientre firme y plano de la manera más rápida y segura, entonces DEBES DEJAR de hacer ejercicios aburridos.
Lo que las mujeres de más de 35 REALMENTE necesitan, son movimientos CORTOS bien secuenciados que encajen con tu nuevo estado hormonal, como este ejemplo.
Detonante #2 de Grasa Abdominal - APAGA Tu Hormona Reductora de Vientre
¿Sabías que los ejercicios más populares de hoy APAGAN tu hormona #1 reductora de vientre y hace que tu vientre se expanda y visiblemente sea más grande?
Por ejemplo, un ejercicio común que hace que tu vientre se vea más gordo son los “lado a lado con pesas” (mover el torso de lado a lado cargando pesas en las manos). Este ejercicio se volvió popular en los ochentas como una manera de “adelgazar tu torso”, la verdad es que… ¡están haciendo tu vientre verse más gordo!
Lo mismo va para los abdominales clásico. ¿Por qué querrías desperdiciar tanto tiempo haciendo tu vientre aún MÁS resistente a dejar ir las grasas atrapadas?
Si estás en esa etapa de sentir que la oportunidad de tener un abdomen visiblemente tonificado y firme ya pasó-estás EQUIVOCADO.
De hecho es más fácil para las mujeres de más de 35 atacar la grasa abdominal aplicando este Truco Abdominal De 30 Segundos, y la razón es porque perfectamente encaja con tu perfil hormonal actual.
Detonador #3 De Grasa Abdominal: DESTRUYE Tu Metabolismo
Si todavía crees que te tienes que subir a una caminadora, elíptica, o correr kilómetros para obtener un cuerpo firme, entonces estás EQUIVOCADO.
Los ejercicios de cardio son muy estresantes en las mujeres de más de 35 y destruyen tu metabolismo, atacan tu tiroides e instantáneamente elevan tus niveles de cortisol.
Esto activa automáticamente señales de alerta dentro de tu cuerpo forzando tu metabolismo a comerse a sí mismo y dirigir directamente la grasa hacia tu vientre.
Y lo que es peor, de hecho puede debilitar tu corazón, dramáticamente acelerar el envejecimiento y arruga tus adentros como una pasa seca.
Existe una manera más inteligente de ejercitarte que solo toma una fracción del tiempo en comparación a los ejercicios normales, y detona un aceleramiento mucho MÁS potente del metabolismo y el efecto aplana vientre en mujeres mayores de 35.
Nick Nilsson
"Científico Loco del Músculo"
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http://www.fitstep.com/goto/spanish/cuerpo-di-bikini.htm